Formats vidéo TikTok, Reels, Shorts et LinkedIn : le guide 2026

Dimensions, durées et zones de sécurité pour TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, YouTube et LinkedIn, avec les réglages d'export qui marchent partout.

Par l'équipe Riff · · 2 min de lecture

Une vidéo bien pensée peut perdre la moitié de son impact à cause d'un mauvais format : texte caché sous les boutons, bandes noires, image floue. Voici les réglages à retenir pour chaque réseau, et ceux qui fonctionnent partout.

Le format qui marche partout : 9:16 en 1080 × 1920

Pour TikTok, Instagram Reels et YouTube Shorts, le format de référence est le même : vertical 9:16, 1080 × 1920 pixels, en MP4 (H.264), à 30 images par seconde. Une vidéo de 30 à 60 secondes exportée ainsi pèse en général moins de 50 Mo.

Les autres proportions (16:9, 1:1) sont acceptées, mais elles s'affichent avec des bandes ou recadrées, et occupent moins d'écran dans le fil.

Durées maximales par plateforme

PlateformeFormat conseilléDurée maximale
TikTok9:16, 1080 × 192010 min pour la plupart des comptes, jusqu'à 60 min en téléversement web
Instagram Reels9:16, 1080 × 1920jusqu'à 20 min en téléversement ; au-delà de 3 min, Instagram ne les recommande pas aux nouveaux publics
YouTube Shorts9:16, 1080 × 19203 min (depuis octobre 2024)
YouTube (vidéo classique)16:9, 1920 × 1080bien au-delà de vos besoins
LinkedIn16:9, 1:1 ou 4:5plusieurs minutes ; restez court pour le fil

Ces limites évoluent régulièrement : vérifiez-les dans l'aide de chaque plateforme avant une campagne importante. Les valeurs ci-dessus correspondent aux spécifications publiées à l'été 2026.

Les zones de sécurité : là où il ne faut rien mettre

Sur mobile, l'interface recouvre une partie de la vidéo : le nom du compte et la légende en bas, les boutons « j'aime », « commenter » et « partager » à droite, parfois des onglets en haut. Repère pratique pour une vidéo 1080 × 1920 :

  • laissez libres les 220 pixels du haut ;
  • laissez libres les 450 pixels du bas ;
  • évitez les 150 pixels de droite pour le texte important.

Votre accroche, vos chiffres et votre appel à l'action doivent tenir dans le rectangle restant.

Durée : la bonne question n'est pas « combien », mais « combien de temps je retiens »

Une vidéo de 20 secondes regardée jusqu'au bout vaut mieux qu'une vidéo de 90 secondes abandonnée à la cinquième. Trois repères simples :

  1. Une idée par vidéo. Si vous avez trois conseils, faites trois vidéos.
  2. L'accroche dans les deux premières secondes. Un chiffre, une question, une promesse claire.
  3. Une fin qui sert à quelque chose : un bouton, une adresse, une question pour les commentaires.

Sous-titres et son

Beaucoup de vidéos sont regardées sans le son. Mettez le message principal à l'écran, en texte, et fournissez un fichier de sous-titres quand la plateforme l'accepte.

Avec Riff

Riff applique ces règles à chaque vidéo : format choisi par créneau (9:16, 16:9, 1:1 ou 4:5), textes dans la zone visible, sous-titres générés avec la voix off. Vous pouvez afficher les zones masquées dans l'aperçu avec la touche G.

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